1:1 Coachings

Schau dir gerne die Kundenstimmen an oder meine Referenzen und versichere dich, dass ich umfassend ausgebildet bin.

Schön, dass du es dir wert bist, dass ich mir Zeit nur für dich nehme, um dir eine persönliche Yogastunde zu entwerfen oder dich auf eine Körperreise zu begleiten, um alte Muster zu lösen oder Antworten zu finden. gANZ EINFACH AUCH ONLINE 🙂

Therapeutisches Yoga

Yoga bei Beschwerden oder Einschränkungen am Bewegungsapparat ist sinnvoll und möglich, aber auch bei chronischen Erschöpfungszuständen, Burn-Out oder Fatigue kann Yoga helfen bzw. eine Praxis, die gezielt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt ist – eine therapeutische Yogapraxis.

Begleitendes Coaching

Begleitend zu den körperlichen „Maßnahmen“, den Yogakursen, Meditationsangeboten und der Yogatherapie, biete ich ergänzend auch ein individuelles Coaching an, um innere Veränderungsprozesse zu unterstützen.

#noch1mal

Diese Begleitung ist vermutlich einmalig. Noch einmal….in die Berge? Ich habe schon einigen Krebspatienten zu ihrem „noch1mal“ Erlebnis in den Bergen verholfen. Weitere Informationen finden sich hier.


Liebe Silke,

herzlichen Dank für die Yogastunde. Ich glaube , das werde ich mir irgendwann nochmal gönnen.

A.E.


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